In 30 Tagen raus aus der Stress-Ess-Schleife. Ohne Diät. Ohne Disziplin.
EMOTIONALES ESSEN MEDIZIN ADVERTORIAL In 30 Tagen raus aus der Stress-Ess-Schleife. Ohne Diät. Ohne Disziplin. Du greifst abends zum Schokoriegel, obwohl du gar keinen Hunger hast? Das ist keine mangelnde Willenskraft, das ist Biologie. Dein Cortisol schickt dich in die Küche. Finde heraus, was wirklich dahintersteckt und wie du die Schleife stoppst. 22 Uhr. Du […]
Wenn Zucker die Hormone ins Chaos stürzt: die 14-Tage-Lösung
HORMONE MEDIZIN ADVERTORIAL Wenn Zucker die Hormone ins Chaos stürzt die 14-Tage-Lösung Es fängt klein an. Ein bisschen mehr Müdigkeit als früher, Heißhunger am Nachmittag, obwohl du eigentlich gut gegessen hast und ein Zyklus, der sich zunehmend unberechenbar anfühlt. Vieles davon passiert im Stillen – tief in den Zellen, lange bevor der nächste Bluttest etwas […]
Übersehen beim Abnehmen – das ist dein Geheimtipp
ABNEHMEN MEDIZIN ADVERTORIAL Übersehen beim Abnehmen – das ist dein Geheimtipp Dieses vertraute Gefühl, wenn selbst der bloße Anblick von Essen zu einer Gewichtszunahme führt … Geschrieben von Johanna Müller am 24.03.2026Expertin für holistische Gesundheit Für Menschen mit einer Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto ist das leider oft der traurige Alltag. Die Gewichtszunahme ist nicht nur eines der […]
Bikini-Figur in 4 Wochen? Nicht, solange dieses „Feuer“ in dir brennt…
ABNEHMEN MEDIZIN ADVERTORIAL Bikini-Figur in 4 Wochen Nicht, solange dieses „Feuer in dir brennt… Du zählst Kalorien wie eine Kassiererin Kleingeld. Du wiegst deine Portionen ab und verzichtest auf Desserts, während andere genießen. Und trotzdem bleibt die Waage stur, als würde dein Körper dir einen Streich spielen. Aber vielleicht liegt das Problem gar nicht auf […]
ADHS, reizüberflutet oder keine Konzentration? Hier ist das uralte japanische Geheimnis für Fokus, innere Ruhe und klare Gedanken…
ADHS MEDIZIN ADVERTORIAL ADHS, reizüberflutet oder keine Konzentration? Hier ist das uralte japanische Geheimnis für Fokus, innere Ruhe und klare Gedanken… Viele Menschen mit ADHS oder generell mit einem dauerhaft überlasteten Nervensystem denken, Gedankenrasen, Reizüberflutung und Schlafprobleme gehören “halt zu ihrem Leben”. Doch die Wahrheit geht tiefer: Ohne eine ganz spezielle Aminosäure KANN dein Gehirn […]
Leberkomplex Story
Jahrelange Suche nach Heilung: Wie ein Apotheker und ein uraltes Kraut mein Leben innerhalb von 30 Tagen retteten Geschrieben von Manuela Schiemriegen am 20.09.2023 Betroffene | Schaffte die Heilung ihrer Leber Es war ein ständiges Auf und Ab. Jedes Mal, wenn ich dachte, ich hätte meine Gesundheit im Griff, schlug meine Leber Alarm. Die ständige […]
Die 5 besten veganen Omega-3-Präparate laut Gesundheitsexperten
Die 5 besten veganen Omega-3-Präparate laut Gesundheitsexperten Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für die Herz- und Gehirngesundheit, aber die Effektivität pflanzlicher Omega-3-Quellen variiert stark. Wir haben mit Experten gesprochen und die effektivsten veganen Präparate identifiziert. Von den 19 getesteten Präparaten konnten nur 5 wirklich überzeugen. Geschrieben von Maria am 07.01.2024Redakteurin |Expertin für ganzheitliche Ernährung Über 60 % […]
Unter der Oberfläche: Die Gefahr, wenn Herz und Leber nicht mehr im Einklang sind…
HASHIMOTO MEDIZIN ADVERTORIAL Unter der Oberfläche: Die Gefahr, wenn Herz und Leber nicht mehr im Einklang sind… Stell dir vor, dein Herz und deine Leber sind wie zwei Musiker in einem Symphonieorchester. Sie spielen in perfekter Harmonie, um das gesamte Orchester im Takt zu halten. Doch was passiert, wenn einer der beiden aus dem Rhythmus […]
Das unterschätzte Organ in deinem Verdauungssystem – wenn es versagt, drohen mehr als nur Bauchschmerzen!
HASHIMOTO MEDIZIN ADVERTORIAL Das unterschätzte Organ in deinem Verdauungssystem – Wenn es versagt, drohen mehr als nur Bauchschmerzen! Wenn du dir Sorgen um deine Verdauung machst, wenn du unter Blähungen, Völlegefühl oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten leidest, dann ist dieser Artikel eine Pflichtlektüre für dich. Es ist entscheidend, dass du diesen wichtigen Fakt über die Verbindung zwischen Leber […]
Ich dachte, ich wäre einfach nur überarbeitet – bis ich die wahre Ursache fand (Es ist nicht das, was du denkst!)
HASHIMOTO MEDIZIN ADVERTORIAL Ich dachte, ich wäre einfach nur überarbeitet – bis ich die wahre Ursache fand (Es ist nicht das, was du denkst!) Fühlst du dich manchmal wie in einem gesundheitlichen Labyrinth, ohne einen Ausweg zu finden? Sei gewiss: Du bist nicht allein auf dieser Reise. Ich war genau dort, wo du jetzt bist […]