Wer nach einer Darmkur immer noch müde ist, hat das falsche Organ behandelt
Wer nach einer Darmkur immer noch müde ist, hat das falsche Organ behandelt Geschrieben von Jana Berger am 25.05.2026 Forschung & Selbstversuch | Apotheken Report Wenn du eine Darmkur gemacht hast und danach genauso müde warst wie davor: Es liegt nicht an dir. Und es liegt auch nicht an der falschen Kur. Es liegt an einem […]
Wie Michaela (49) ihre menopausalen Konzentrationsstörungen in 3 Wochen überwand dank einem speziellen Mittel für Leistungssportler
Wie Michaela (49) ihre menopausalen Konzentrationsstörungen in 3 Wochen überwand dank einem speziellen Mittel für Leistungssportler Geschrieben von Sandra Bremer am 12.06.2026Gesundheits-Enthusiastin und Senior Editor Es begann damit, dass Michaela aus Köln in einem wichtigen Meeting das Wort „Quartalsplanung“ nicht mehr finden konnte. Nicht weil sie nervös war. Nicht weil sie nicht vorbereitet war. Das Wort […]
Wissenschaftler warnen: BCAAs könnten deinen Muskelaufbau aktiv bremsen – was sie nach 23 Jahren Aminosäuren-Forschung stattdessen empfehlen
Wissenschaftler warnen: BCAAs könnten deinen Muskelaufbau aktiv bremsen! Was sie nach 23 Jahren Aminosäuren-Forschung stattdessen empfehlen Das meistverkaufte Aminosäuren-Supplement der Welt hat ein wissenschaftliches Problem. Und die Supplement-Industrie nimmt es seit Jahrzehnten in Kauf. Geschrieben von Markus Keller am 10.06.2026Senior Editor Sport & Ernährung Es gibt ein Supplement, das du wahrscheinlich jeden Tag nimmst. Es steht […]
Müde, brennende Augen seit Jahren — und die Erklärung, die erst eine Begegnung in Japan brachte
Müde, brennende Augen seit Jahren — und die Erklärung, die erst eine Begegnung in Japan brachte Was mir eine ältere Japanerin in Kyoto über müde, brennende Augen erklärt hat — und warum es so viel einfacher war, als ich dachte. Geschrieben von Sandra Mertens am 04.06.2026 Gesundheitsredakteurin Apotheken Report Ich bin 51, Gesundheitsredakteurin seit zwölf Jahren. […]
Warum dein Bindegewebe von innen austrocknet – und keine Creme das erreicht
BINDEGEWEBE MEDIZIN ADVERTORIAL Warum dein Bindegewebe von innen austrocknet – und keine Creme das erreicht Du pflegst deine Haut, cremst, massierst und achtest auf hochwertige Produkte – und trotzdem fühlt sich dein Bindegewebe irgendwann weniger elastisch an? Vielleicht beginnt das Problem nicht an der Oberfläche, sondern viel tiefer: in den Zellmembranen, die dein Gewebe versorgen […]
7 Signale, dass deinem Bindegewebe die Baustoffe fehlen
BINDEGEWEBE MEDIZIN ADVERTORIAL 7 Signale, dass deinem Bindegewebe die Baustoffe fehlen Du hast in den vergangenen Tagen wahrscheinlich viel über Cellulite gehört. Und vielleicht dachtest du dir – wie so viele unserer Leserinnen: „Okay, aber was kann ich wirklich tun?“ Gute Frage. Und sie führt direkt zu einem Punkt, den kaum jemand anspricht. Dein Körper […]
Was dich nachts zum Kühlschrank treibt …
EMOTIONALES ESSEN MEDIZIN ADVERTORIAL Was dich nachts zum Kühlschrank treibt … Kurz nach 22 Uhr. Kein Hunger, keine Langeweile — und trotzdem stehst du vor dem Kühlschrank. Wieder. Was, wenn das gar nichts mit Disziplin zu tun hat? Sondern mit einem biologischen Mechanismus, den die meisten nicht kennen? Geschrieben von Johanna Müller am 03.06.2026Expertin für […]
Was Zähne, Zahnfleisch und Kieferknochen still im Hintergrund brauchen
ZÄHNE MEDIZIN ADVERTORIAL Was Zähne, Zahnfleisch und Kieferknochen still im Hintergrund brauchen Zahngesundheit ist mehr als Bürste und Faden. Auch Mineralstoffe und Spurenelemente gehören in dieses Bild. Es ist halb sieben am Morgen. Du stehst vor dem Spiegel, Zahnbürste in der Hand. Routine seit Jahrzehnten. Putzen, spülen, Faden, Spüle. Drei Minuten Disziplin. Tick, Häkchen, fertig. […]
Die 5 besten Aminosäuren-Präparate nach dem Master Amino Pattern (MAP) in 2026
Kaufratgeber / Anzeige Wir haben über 22 Präparate getestet. Nur 5 konnten am Ende überzeugen! Von Dr. med. Silke Fischer | 09.03.2026 Unabhängig & objektiv Bewährte Kriterien Eigenfinanzierte Redaktion Testsieger Nr.1 Aminosäuren sind überlebenswichtig für uns Menschen. Sie sind die grundlegenden Bausteine für den Aufbau und Erhalt unserer Muskeln, Knochen und Organe. Besonders die essentiellen […]
Leberkomplex: Diese 7 Wirkstoffe gehören wirklich in ein hochwertiges Leberpräparat (laut Gastroenterologen)
Kaufratgeber / Anzeige Wir haben über 22 Präparate getestet. Nur 5 konnten am Ende überzeugen! Unabhängig & objektiv Bewährte Kriterien Eigenfinanzierte Redaktion Testsieger Nr.1 Der Markt für Leberkomplex-Präparate wächst seit Jahren rasant – und mit ihm die Zahl an Produkten, die mit immer neuen Wirkstoffen werben. Doch welche Inhaltsstoffe sind wirklich entscheidend? Welche stützen die […]