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Studie lüftet den Trick: Das magische Mineral für ein Gehirn in Topform
Den Autoschlüssel verlegt, den Arzttermin verpasst, wie war noch gleich der Name von der netten Kassiererin …
Hin und wieder vergessen wir alle mal etwas. Aber wenn sich die gedanklichen Stolperfallen häufen, wird es unangenehm.
Und sie sind mehr als nur peinlich.
Sie deuten auf einen echten Mangel im Körper hin.
Doch kein Grund, sich den Kopf zu zerbechen !
Wir gucken uns an, was dahinter steckt und wie man Risiken rechtzeitig, erfolgreich minimiert.
Wie behältst du alle Nerven?
Neben ausreichender Bewegung und einer guten Ernährung gehört auch die Förderung unserer kognitiven Leistung zu einer gesunden Lebensführung.
Allerdings beginnen die wenigsten früh genug aktiv etwas dafür zu tun.
Dabei gelten besonders Erkrankungen wie Demenz als ein großes Schreckgespenst im Alter.
Trotz intensiver Forschung, jährlich erkranken unglaubliche 1,6 Millionen Menschen in Deutschland.
Dabei gibt es eine natürliche, simple Möglichkeit auch den Kopf fit zu halten und vor Krankheiten zu schützen.
Demenz? Vergiss es!
Normalerweise ist dieser essenzielle Nährstoff für starke Muskeln bekannt.
Häufig übersehen und unterschätzt: Sein Einfluss auf das Gehirn und die mentale Gesundheit.
Es handelt sich um Magnesium.
Wer sich dieses starke Powerpaket regelmäßig einnimmt, wird im Alter besser vor neurodegenerativen Erkrankungen und kognitivem Verfall geschützt sein.
Denn mit dem Alter schrumpft das Gehirn.
Diese Ergebnisse belegt auch die Studie des European Journal of Nutrition.
In Zahlen bedeutet das: Wer täglich 550 Milligramm statt der üblichen 350 Milligramm Magnesium zu sich nimmt, kann mit 55 Jahren ein Gehirn haben, das im Vergleich zu dem von Altersgenossen biologisch um ein ganzes Jahr jünger ist.
Interessant ist auch, dass bei Demenzpatienten häufig ein überdurchschnittlich großer Magnesiummangel festgestellt wird.
Das liegt zum einen an der häufig geringeren Nahrungsaufnahme, aber auch an den minderwertigen Lebensmitteln.
Ein weiterer entscheidender Punkt: Im Alter kommt es häufiger zu gefährlichen Fettablagerungen in den Gefäßen.
Diese Verkalkung werden durch Magnesium gelöst und können bis zu einem gewissen Grad sogar vollständig aufgelöst werden.
Auf natürliche Weise erweitert Magnesium die Mikrogefäße im Körper und auch im Gehirn und verbessert so die gesamte Durchblutung im System.
Damit wirkt es auch Bluthochdruck und anderen typischen Beschwerden im Alter entgegen, wie Arteriosklerose oder Herzinsuffizienz.
Magnesium spielt auch eine große Rolle für den Gehirnstoffwechsel. Es reguliert die hirnaktivierenden Hormone.
Auf natürliche Weise wird so die Leistungsfähigkeit des Gehirns wieder nach oben geschraubt.
Besonders wichtig zu beachten:
Wie schon angedeutet, kommt es gerade mit zunehmendem Alter dazu, dass die Menschen weniger essen und damit sinkt auch die Magnesiumaufnahme.
Der tägliche Bedarf bleibt allerdings unverändert. Schnell kann es so zu leeren Magnesiumtanks kommen und einer Vielzahl von Beschwerden.
Denn der Einfluss von Magnesium geht noch weit über das Gehirn und die Durchblutung hinaus.
Die versteckten Talente von Magnesium
Die positiven Eigenschaften von Magnesium sind beeindruckend und vielfältig:
Magnesium leistet seinen Beitrag …
- im Energiestoffwechsel für die Aktivierung zahlreicher Enzyme,
- bei der Reizübertragung von Nerven auf Muskeln und bei der Muskelkontraktion,
- als Fundament für den Mineralstoffaufbau von Knochen und Zähnen,
- und im Einsatz für den Fett – und Kohlenhydratstoffwechsel.
Wer körperlich und geistig bis ins hohe Alter fit bleiben möchte, kommt also an einer zusätzlichen Portion Magnesium nicht vorbei.
Das tägliche Magnesium Dilemma
Es könnte eigentlich ganz einfach sein …. Ist es aber nicht …
Minderwertige Lebensmittel, liefern in der modernen Welt nur noch ein Bruchteil der eigentlich empfohlenen Tagesdosis.
Die bittere Tatsache, fast 70 % der Menschen in westlichen Ländern erreichen nicht die empfohlene Tagesdosis an Magnesium .
Kein Wunder ….
7 Avocados, 2 Teller Spinat oder 6 Hände voll Mandeln ….. Und das täglich!
Mit diesem Ausblick scheint das Ziel der Deckung des Magnesiumbedarfs in weite Ferne zu rücken.
Allerdings beginnt der kognitive Abbau bereits in den Vierzigern, sodass wir also gar nicht früh genug mit einer Magnesium Supplementierung starten können.
Wir brauchen also eine andere Möglichkeit, um den Körper zu unterstützen.
Magnesiummangel ausgleichen: Aber wie?
Durch die regelmäßige Einnahme von Magnesium kannst du deinen Körper aktiv unterstützen und wieder in ein Gleichgewicht deines Nährstoffhaushalts bringen.
ABER: Besonders bei Magnesium gilt: Nicht jedes Magnesiumpräparat ist gleich!
Unterschiedliche Verbindungen und Formen existieren, darunter beispielsweise Magnesiumoxid, Magnesiumcitrat und Magnesiumchlorid.
Außerdem enthalten viele handelsübliche Präparate Zusatzstoffe und Füllmittel, die leider oft schädlich sind und alles andere als entlastend für den Körper.
Wir haben dir deshalb die wichtigsten Kriterien zusammengetragen, auf die du bei der Auswahl achten solltest:
- Hervorragende Bioverfügbarkeit: Ein qualitativ hochwertiges Magnesiumpräparat sollte eine Form von Magnesium enthalten, die vom Körper leicht aufgenommen werden kann und sanft auf den Magen wirkt.
- Keine schädlichen Füllstoffe: Das Präparat sollte frei von unnötigen Zusatzstoffen und Füllern sein. Diese können den Körper belasten oder potenzielle Allergien auslösen.
- Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts: Ein hochwertiges Magnesiumpräparat sollte basisch sein, um eine säurehaltigen Ernährung ausbalancieren zu können.
- Reinheit und Qualität: Es ist von entscheidender Bedeutung, dass das Präparat nach hohen Qualitätsstandards hergestellt wird und keine schädlichen Stoffe wie Schwermetalle enthält.
Doch das ist noch nicht alles.
Auf dem Markt gibt es eine unendliche Vielfalt an verschiedenen Magnesiumverbindungen in den einzelnen Produkten.
Damit der Nährstoff aber auch wirklich wirkt, und verwertet wird, solltest du bei der Auswahl auf Teamwork setzen.
In diesem Fall hat sich nämlich ein bestimmtes Trio klar als Sieger positioniert.
Dreifache Kraft für deinen Körper - Entdecke den Mag-Triple Daily Effekt!
Nach aufwendiger Recherche und vielen Vergleichen haben wir schließlich den Berliner Hersteller Viktilabs gefunden.
Das Unternehmen Viktilabs zeigt mit seinem Produkt, dass sich eine schonende und gleichzeitig kraftvolle Wirkung nicht ausschließen müssen.
Das Produkt Mag-Triple überzeugt mit seiner einzigartigen Auswahl an Inhaltsstoffen, die gezielt auf die Bedürfnisse deines Körpers eingehen.
Für eine optimale Aufnahme hat Viktilabs eine spezielle Formel entwickelt, die die dreifache Verbindung von Magnesium enthält.
Diese Magnesiumformel zeichnet sich durch ihre hohe Bioverfügbarkeit und besondere Zusammensetzung aus.
Du kannst dir Mag-Triple wie eine Staffelübergabe bei einem Lauf vorstellen:
Zuerst geht die Sango Koralle an den Start: Dieses Pulver enthält eine Form des Magnesiums, die sofort von deinem Körper aufgenommen wird. Diese Form des Magnesiums fördert die gesamte Entspannung deiner Muskulatur.
Es erfolgt die Weitergabe an Magnesiummalat. Diese Form wird etwas langsamer aufgenommen und setzt, wenn sie ihre Wirkung entfaltet, die Muskelentspannung fort.
Als Letztes übernimmt Magnesiumbisglycinat den Staffelstab: Es hat die längste Freisetzungsdauer und stellt sicher, dass dein Körper über einen längeren Zeitraum konstant mit Magnesium versorgt ist.
Diese drei Magnesiumformen bilden zusammen ein perfekt abgestimmtes Team, das es deinem Körper ermöglicht, Magnesium optimal zu nutzen und somit nicht nur die Muskeln, sondern auch das Gehirn wirkungsvoll zu unterstützen.
Magnesium bietet mit seinen umfassenden Vorteilen die Chance, den eignen Körper jeden Tag in der Gesundheit zu unterstützen.
Und du hast jetzt die Möglichkeit, dir das Produkt von Viktilabs zu einem einmaligen Angebot zu sichern !
Der Hersteller schenkt unseren Lesern einen einmaligen Rabatt von bis zu 30,16 %
Und damit du das Produkt ohne Risiko testen kannst, haben wir noch einen extra Bonus obendrauf:
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Das ist deine Gelegenheit, deinen Körper täglich kraftvoll und langfristig zu schützen, für ein vitales, gesundes Leben voller Energie und Wohlbefinden.
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