Apotheken Report

Warum der Schlüssel zur Linderung meiner Hashimoto-Symptome keine Pille war - Die Entdeckung einer einfachen, natürlichen Alternative

Ich heiße Julia Schneider und ich möchte meine Geschichte mit euch teilen.

Vor 4 Jahren erhielt ich die Diagnose Hashimoto-Thyreoiditis.

Chronische Müdigkeit, Verdauungsprobleme und eine unaufhaltsame Gewichtszunahme gehörten zu meinem Alltag.

Geschrieben von Julia Schneider 

Trotz sorgfältiger Ernährung und ausreichender Bewegung verspürte ich keine Besserung.

Die ständige Erschöpfung war am schwersten zu ertragen.

Es gab kaum einen Tag, an dem ich nicht von einer tiefen Müdigkeit überwältigt wurde.

Freunde und auch mein Mann litten mit.

Verabredungen sagte ich ab, Partys verließ ich schon nach wenigen Minuten.

Nicht mal für einen Lebensmitteleinkauf wollte ich noch vor die Tür.

Meine Lebensfreude war auf dem Nullpunkt

Die von meinem Arzt verschriebenen Medikamente schienen nur kurzfristig zu helfen.

Aufgelöst stand ich vor meinem Kleiderschrank.

Wieder eine Kleidergröße mehr. Jeden Monat dasselbe teuflische Roulette.

Ich probierte unzählige Diäten, teure, angebliche Wundermittel und verschiedene Beratungen bei Spezialisten.

Das Problem: Meine Schilddrüsenunterfunktion war nur die Spitze des Eisbergs.

Mit meinem jetzigen Wissen macht das Gesamtbild meiner Symptome von damals endlich Sinn.

Da ich selbst die Nachlässigkeit vieler Ärzte erlebt habe, fühle ich mich verpflichtet, meine Erfahrungen zu teilen.

Um anderen einen jahrelangen Leidensweg zu ersparen und dieses vertraute Gefühl:

Ich bin gefangen in meinem eigenen Körper

Um die Symptome von Hashimoto zu erkennen ist es wichtig im ersten Schritt

die Schilddrüse und ihre Funktion besser zu verstehen.

Die Schilddrüse steuert unsere Energie und auch die Hormone. 

Wie eine Einheit reguliert sie sämtliche Funktionen in diesen Bereichen. 

Ist diese Zentrale gestört leidet der ganze Körper. 

Die Leber arbeitet schlechter und auch die Verdauung ist gestört.  

Die Herausforderungen und damit auch die körperlichen Anzeichen häufen sich.

In diesem Treibsand aus Symptomen sinkt man immer tiefer.

Jahrelang begleitete mich dieses Phänomen. 

Unaufhaltsam und lähmend.

“Die Blutwerte sind alle in Ordnung“

Es frustrierte mich, das immer gleiche vom Arzt zu hören, alles sei okay, mehr könne man nicht tun.

Nur ich spürte: In meiner Welt war nichts mehr okay.

Mein Gewicht stieg weiter an.

Die Müdigkeit hemmte meinen Alltag.

Meine Haare begannen auszufallen.

Mir war klar: Ich musste selbst aktiv werden.

Ende 2023, um die Weihnachtszeit, kam der Durchbruch:

Ich stieß in einer Recherche auf das Thema TSH Wert.

Die Bezeichnung „TSH“ erinnerte mich sofort an meine eigenen Bluttests.

Das TSH steuert die Schilddrüsenaktivität.

Genauer gesagt, den Energiehaushalt im Körper.

Diese Energie ist bedeutend für verschiedene Dinge :

– Nicht mehr so schnelles frieren 

– Kraft und Konzentration über den ganzen Tag verteilt 

– Regulierung der Periode 

– Bessere Verdauung 

– Volles, griffiges, gesundes Haar 

Die Schilddrüsenhormone müssen für diese Funktionen in eine aktive Form umgewandelt und zu den Zellen transportiert werden.

Für diesen Prozess ist ein reibungslos funktionierendes System erforderlich:

  • Eine ausreichende Menge an Proteinen
  • Essentielle Aminosäuren
  • Selen
  • Jod

Nur wenn alle diese Nährstoffe ausreichend vorhanden sind, funktioniert die Energieerzeugung in den Zellen.

Erst dann sind wir voller Energie, fühlen uns nicht mehr ständig erschöpft und haben auch keine kalten Füße mehr.

Und der Stoffwechsel läuft reibungslos.

Du kannst dir denken, welche Auswirkungen das also hat, wenn diese Bausteine nicht oder zu wenig vorhanden sind….

Ich entdeckte dann noch ein weiteres Puzzlestück:

Prolin.

Diese Aminosäure ist besonders wichtig für das Schilddrüsengewebe und wird hauptsächlich durch tierische Eiweiße aufgenommen.

Ich bekam immer mehr ein Gespür für meine Symptome. 

Die Verbindung zwischen Schilddrüsenproblemen und Aminosäuremangel wurde zunehmend deutlicher.

Das brachte mich zur radikalen Frage:

Nährst du deinen Körper oder füllst du ihn nur auf?

Viele Menschen – und ich gehörte auch dazu – glauben, dass sie durch ihre normale Ernährung genug Proteine und damit alle essenzielle Aminosäuren zu sich nehmen.

Leider sieht die Wirklichkeit oft anders aus!

Gerade Frauen konsumieren häufig zu wenig tierisches Eiweiß, das wichtig für die Umwandlung und den Transport von Schilddrüsenhormonen in die Zellen ist.

Bei Veganern und Vegetariern ist das Problem noch gravierender.

Denn die Qualität der Proteinquellen ist sehr unterschiedlich.

Tierisches Protein besitzt eine höhere biologische Wertigkeit als pflanzliches Protein.

Ich denke, dass die meisten Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion deshalb auch einen Aminosäuremangel haben.

Im Folgenden möchte ich das noch einmal genauer klarmachen:

Bei Schilddrüsenproblemen ist der Eiweißbedarf oft höher.

Das liegt daran, dass die Leber zentral für die Proteinsynthese, den Proteinabbau, die Entgiftung und den Aminosäurestoffwechsel ist.

Eine belastete Leber kann ihrer Aufgabe nicht mehr richtig nachgehen.

Das ist bei einer Schilddrüsenunterfunktion fast immer der Fall.

Ansammlungen von Giften führen dann dazu, dass der Bedarf an Aminosäuren, die zur Entgiftung nötig sind, steigt.

Ein hoher Bedarf führt schnell zu Mangelerscheinungen.

Für Menschen mit Hashimoto empfiehlt die deutsche Gesellschaft für Ernährung mindestens 1,5g Protein pro Kilogramm.

Das bedeutet für eine 70kg schwere Frau über 100g Protein täglich.

Wann hast du das letzte Mal an einem Tag 100g Protein gegessen?

Genau: Selten bis gar nicht!

Wenn du, wie ich Verdauungsschwierigkeiten hast, bedeutet das gleichzeitig auch, dass du Nährstoffe nicht effektiv aufnehmen kannst.

Das heißt, selbst wenn du durch Fleisch, Proteinshakes oder Milchprodukte deinen Eiweißbedarf versuchst zu decken – könntest du trotz aller Bemühungen noch unter einem Mangel an Aminosäuren leiden.

Stehen wir vor einem unlösbaren Problem?

Nicht unbedingt.

Proteine setzen sich aus Aminosäuren zusammen, die unterschiedlich strukturiert sind.

Ich habe gelernt, dass man hier zwischen essenziellen und nicht-essentiellen Aminosäuren unterscheidet. 

Essenzielle Aminosäuren kann der Körper nicht selbst herstellen. 

Sie müssen von außen aufgenommen werden.

Nicht-essenzielle Aminosäuren produziert der Körper selbst.

Allerdings nur, wenn ausreichend essenzielle Aminosäuren vorhanden sind.

Aufgrund dieser Fakten wurde mir klar:

Ich benötige essenzielle Aminosäuren.

Mein Ziel war es, meinen Körper langfristig wieder stark und gesund zu machen.

Aber wie?

Durch die Aufnahme der essenziellen Aminosäuren in reiner Form wird eine angegriffene Verdauung nicht zusätzlich belastet.

Zudem ist es kostengünstiger als täglich Fleisch zu essen und auch gesünder.

Denn auch Fleisch birgt neue Risiken.

Vor der Auswahl eines Aminosäurepräparat, solltest du dir allerdings Klarheit darüber verschaffen, welche Aminosäuren für dich bei Hashimoto entscheidend sind.

Folgende Aminosäuren, die der Körper nicht eigenständig produzieren kann, sind bei Schilddrüsenunterfunktion besonders wichtig:

L-Methionin

Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion haben oft Schwierigkeiten mit der Entgiftung.

Methionin ist der Ausgangspunkt für die Glutathionsynthese in der Leber. Eine ausreichende Menge an Glutathion ist notwendig, damit die Umwandlung von T4 in T3 in der Leber stattfinden kann.

Zudem ist Methionin wichtig für die Aufnahme von Zink und Selen.

Mit diesem Helfer unterstützt du also sowohl deine Schilddrüsenhormone als auch deine Leber bei ihrer Aufgabe.

L-Phenylalanin

Phenylalanin ist der Vorläufer von Tyrosin, einem essenziellen Bestandteil deiner Hormone.

Ein Mangel führt zu Symptomen wie Niedergeschlagenheit und vermehrter Müdigkeit.

L-Lysin

Ein Mangel an Lysin kann das Immunsystem schwächen und somit die Krankheitsanfälligkeit erhöhen, ein häufiges Problem bei Schilddrüsenunterfunktion.

Zudem ist Lysin für die Eisenaufnahme erforderlich.

Hier liegt die Ursache für die chronische Müdigkeit und Erschöpfung bei Schilddrüsenpatienten.

Angesichts dieses tiefen Verständnisses der Aminosäure-Einflüsse ist es für mich nur noch wenig überraschend, wie sehr mich meine Symptome jahrelang beeinträchtigt haben.

Mit tiefem Wissen bewaffnet ging ich auf die Produktsuche

Experten sprechen sich heute für Aminosäuren aus, die auf dem sogenannten Human Amino Pattern basieren.

Das Human Amino Pattern wurde am International Nutrition Research Center (INRC) in Florida von Prof. Dr. Luca Moretti erforscht.

Es besteht aus einer Kombination von 8 essenziellen Aminosäuren und wird aus rein pflanzlichen Quellen gewonnen – speziell durch Fermentation aus Maisstärke – und ist somit 100% vegan.

Die 8 essenziellen Aminosäuren werden über die Schleimhäute absorbiert und sind bereits nach 19 Minuten im Körper verfügbar.

Der Körper kann daraus auch alle nicht-essentiellen Aminosäuren produzieren.

Deshalb ist es entscheidend, Aminosäuren zu verwenden, die auf dem Human Amino Pattern basieren.

So ist es auch nicht nötig weitere Aminosäuren einzunehmen.

Denn: Wir müssen unserem Körper nicht alles auf dem Silbertablett servieren

Wir können den Körper auch zum eigenen Chefkoch seiner Gesundheitsmedizin machen.

Noch im Jahr 2013 gab es im deutschsprachigen Raum keine Aminosäuren-Präparate mit diesen Eigenschaften.

Doch das ist heute zum Glück anders.

Die Amino 8-Formel von Viktilabs basiert auf dem Human Amino Pattern, wird in Deutschland produziert und ist speziell für Menschen mit Unverträglichkeiten konzipiert.

In den letzten 4 Monaten war ich in der Lage …

  • fast alle Symptome in den Griff zu bekommen
  • meine Schilddrüsenwerte wieder im optimalen Bereich zu halten
  • 8 Kilo Körperfett zu verlieren
  • wieder eine innere Ausgeglichenheit herzustellen

und das Wichtigste: Ich kann wieder frei, selbstbestimmt und voller Tatendrang am Leben teilnehmen!

Ich habe vieles ausprobiert, bin in unzählige Einbahnstraßen abgebogen und habe mit vielen Niederlagen gekämpft.

Für mich ist Amino 8 das fehlende Element, das mir Lebensfreude und mehr Energie geschenkt hat und die Freiheit mich für die Gesundheit zu entscheiden.

Mach 2025 zu deinem Jahr der Gesundheit und sichere dir die Unterstützung, die dein Körper braucht, um dich wieder in deine volle Kraft zu bringen. 

Wichtiger Hinweiß:

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