Die 5 besten Präparate gegen Gelenkschmerzen in 2024 laut Orthopäden
Über 200 Gelenke in unserem Körper sorgen jeden Tag dafür, dass wir uns frei bewegen können. Funktionieren sie nicht oder schmerzen, wird der Alltag zur Qual. Doch die moderne Wissenschaft kennt mittlerweile Wege, anhaltende Gelenkschmerzen zu bekämpfen. Wir haben die effektivsten Lösungen untersucht und präsentieren Ihnen die 5 besten Mittel gegen Gelenkschmerzen in 2024.
Gelenkprobleme entstehen meist still und heimlich. Wenn wir sie bemerken, ist es häufig zu spät. Gelenkverschleiß sorgt mit der Zeit für Schmerzen, eine eingeschränkte Bewegungsfreiheit, Steifheit, Muskelschwäche oder Knacken und Knirschen in den Gelenken.
Am häufigsten sind die Gelenke in Knien, Hüften, Händen, Wirbelsäule und Schultern betroffen. Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, denn die Fähigkeit unseres Körpers, Zellgewebe zu regenerieren und zu reparieren, nimmt im Laufe der Zeit ab. Wenn wir nichts unternehmen, werden wir früher oder später unter einer Form von Gelenkproblemen leiden.
Wer nun denkt, dass dies ein Problem für “später” ist, der irrt sich. Optimalerweise sollte dem “Verschleiß” vorgebeugt und nicht erst gehandelt werden, wenn es zu spät ist. Gelenkverschleiß entsteht, ohne dass wir es merken und wenn wir die Folgen spüren, ist der Schaden schon sehr groß.
Solltest du an Gelenkproblemen leiden, musst du aber nicht die Hoffnung verlieren. Dank moderner Wissenschaft ist es mittlerweile möglich, die Gelenkgesundheit fast vollständig wiederherzustellen. Und das ohne gefährliche Operationen oder lange Spritzen in die Gelenke. Entscheidend ist hierbei das richtige Vorgehen.
Wir haben mit Experten gesprochen, Studien ausgewertet sowie verschiedene Anbieter getestet und präsentieren im folgenden die 5 besten Präparate gegen anhaltende Gelenkschmerzen.
Die 3 häufigsten Verursacher von Gelenkproblemen und was dagegen hilft
1. Verursacher : Knochen
Beschädigte oder geschwächte Knochen in den Gelenken können die Ursache für Schmerzen und Instabilität sein. Dies kann die Folge von Verletzungen oder allgemeiner Abnutzung sein.
Lösung: Die Stärkung der Knochen kann durch die Aufnahme essentieller Nährstoffe erreicht werden, die zur Erhaltung und Wiederherstellung der Knochengesundheit beitragen.
2. Verursacher: Knorpel
Der Knorpel ermöglicht eine sanfte Bewegung der Gelenke, indem er als Puffer zwischen den Knochen wirkt. Schäden am Knorpel durch Verschleiß oder Überbelastung können zu Bewegungseinschränkungen und Schmerzen führen.
Lösung: Die Unterstützung der Knorpelgesundheit ist essentiell. Dies kann durch eine Ernährung erreicht werden, die reich an Nährstoffen ist, welche die Regeneration des Knorpels fördern und seine Widerstandsfähigkeit stärken.
3. Verursacher: Sehnen & Bänder
Sehnen und Bänder sorgen für Stabilität und Beweglichkeit der Gelenke. Probleme wie Dehnungen, Entzündungen oder Risse können zu Schmerzen und Funktionsstörungen führen.
Lösung: Die Aufrechterhaltung der Geschmeidigkeit und Stärke von Sehnen und Bändern sollte durch eine gezielte Nährstoffaufnahme unterstützt werden, um das Gewebe elastisch und widerstandsfähig zu halten.
Studien zeigen: Kollagen als “Wundermittel” bei Gelenkschmerzen
Wir wissen also: Die Gesundheit unserer Gelenke ist stark abhängig von unseren Knochen, der Elastizität des Knorpels und der Widerstandsfähigkeit der Sehnen und Bänder.
Neueste Humanstudien haben gezeigt, dass die Einnahme von Kollagen einen signifikant positiven Einfluss auf die Gelenkgesundheit haben kann. [1] [2]
Bei einer placebokontrollierten Studie im Jahr 2018, konnte nachgewiesen werden, dass sich die Gelenkgesundheit durch die Einnahme von Kollagen signifikant verbessert. Die Ergebnisse zeigten eine Reduzierung der Gelenkschmerzen um -43% und eine Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit um +39%. [3]
Wer nun mit Kollagen seine Gelenkprobleme bekämpfen möchte, sollte noch etwas weiter lesen. Denn nicht alle Kollagenpräparate sind gleich.
Ernährungswissenschaftler weisen immer wieder darauf hin, dass es erhebliche Unterschiede in der Qualität von Kollagenprodukten gibt.
Während hochwertige Präparate dem Körper nachweislich zugutekommen können, gibt es in anderen Produkten häufig Bedenken hinsichtlich der Herkunft des Kollagens.
Die 5 besten Kollagenpräparate gegen anhaltende Gelenkschmerzen im direkten Vergleich mit klarem Testsieger
Kollagenpräparate haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, doch nicht jedes Produkt erfüllt die Erwartungen.
Unser Testverfahren umfasste eine gründliche Recherche, die Untersuchung relevanter wissenschaftlicher Studien, Gespräche mit Ernährungsexperten und die Analyse von Kundenbewertungen, die verifiziert wurden.
Von den 17 Kollagenprodukten, die wir unter die Lupe genommen haben, konnten nur 5 unsere strengen Anforderungen erfüllen. Die restlichen 12 Produkte wiesen Mängel auf, sei es aufgrund von unnötigen Zusatzstoffen, unklarer Herkunft der Inhaltsstoffe oder anderen Qualitätsdefiziten, die ihre Effektivität beeinträchtigen könnten.
Erster Platz (Note 1,2)
Fazit:
Das Kollagen Pulver von Viktilabs überzeugt durch seine hervorragende Bioverfügbarkeit dank der hydrolysierten Peptide, die eine effiziente Aufnahme sicherstellen. Die Herkunft des Kollagens aus nachhaltiger Grasfütterung und die Reinheit des Produkts ohne unnötige Zusätze unterstreichen die Qualität. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist angesichts der hohen Standards und der positiven Kundenrückmeldungen überzeugend. Diese Faktoren machen Viktilabs Kollagen zu einer erstklassigen Wahl für die Unterstützung der Gelenkgesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens.
Positiv aufgefallen
- Hochwertige Kollagenquelle aus Grasfütterung
- Hydrolysierte Kollagenpeptide für optimale Bioverfügbarkeit
- Enthält ein breites Spektrum von 18 verschiedenen Aminosäuren
- Hergestellt in Deutschland unter strengen Qualitätskontrollen
- Zahlreiche positive Kundenrezensionen
- Schneller und sicherer Versand sowie ein benutzerfreundlicher Online-Shop.
Negativ aufgefallen
- Nur online und in ausgewählten Geschäften erhältlich
- Aufgrund der hohen Nachfrage oft ausverkauft.
Zweiter Platz (Note 1,9)
Fazit:
Vital Proteins Collagen Peptides bietet eine passende Option für diejenigen, die ihre Ernährung mit Kollagen ergänzen möchten. Die Bioverfügbarkeit und die Qualität der Inhaltsstoffe sind gut, mit einem Produkt, das aus grasgefütterten Kühen gewonnen wird. Die geschmacksneutrale Formel ermöglicht eine flexible Anwendung, was von vielen Kunden geschätzt wird. Dennoch ist das Preis-Leistungsverhältnis ein Aspekt, der im Vergleich zu anderen Produkten auf dem Markt als weniger vorteilhaft angesehen werden könnte. Auch wenn das Produkt in vielen Bereichen zufriedenstellend abschneidet, spiegelt der relativ hohe Preis nicht unbedingt einen entsprechenden Mehrwert wider, besonders wenn man die Verfügbarkeit und die Produktvielfalt in Betracht zieht.
Positiv aufgefallen
- Ethische Beschaffung von Kollagen aus grasgefütterten Kühen
- Geschmacksneutralität für vielseitige Anwendungsmöglichkeiten
- NSF-Zertifizierung bestätigt Produktqualität und -sicherheit
- Positive Effekte auf Haut, Haare, Nägel
- Einfache Löslichkeit in heißen oder kalten Getränken
Negativ aufgefallen
- Relativ hoher Preis im Vergleich zu anderen Produkten auf dem Markt
- Hauptsächlich online verfügbar, was die Zugänglichkeit einschränken kann
Dritter Platz (Note 2,1)
Fazit:
Kollagen 11.000 Plus von Doppelherz bietet eine interessante Formulierung mit 11 g Kollagenhydrolysat und 100 mg Chondroitinsulfat pro Trinkfläschchen, ergänzt durch Vitamin C für die normale Kollagenbildung und Knorpelfunktion. Der leckere Waldfrucht-Geschmack und die praktischen Trinkfläschchen machen es zu einer bequemen Option für unterwegs. Während das Produkt eine systematische Kombination von Inhaltsstoffen zur Unterstützung des Bewegungsapparates bietet, könnte die spezifische Bioverfügbarkeit des Kollagens und die Wirkung der zusätzlichen Inhaltsstoffe variieren. Das Preis-Leistungsverhältnis und das Kundenfeedback sind insgesamt positiv, obwohl detailliertere Bewertungen helfen würden, die Wirksamkeit besser einzuschätzen.
Positiv aufgefallen
- Praktische Trinkfläschchen mit angenehmem Waldfrucht-Geschmack
- Enthält eine hohe Dosis an Kollagenhydrolysat
- Ergänzt durch Vitamine und Spurenelemente
- Hergestellt unter Berücksichtigung einer ausgewogenen Ernährung
Negativ aufgefallen
- Nur begrenzt online verfügbar
- Es gibt relativ wenige unabhängige Kundenbewertungen
- Bioverfügbarkeit und die Effektivität könnten weiter untersucht werden
- Der Preis liegt im oberen Bereich
Vierter Platz (Note 2,5)
Fazit:
Das Collagen Pulver Beauty Pur von PHARMA PETER zeichnet sich durch seine nachhaltige Herkunft und die geschmacksneutrale Formulierung aus. Die Löslichkeit und die Herstellung in Deutschland sind lobenswert, jedoch schränkt die sehr begrenzte Kundenrückmeldung mit nur einer Bewertung die Beurteilung seiner Wirksamkeit und allgemeinen Kundenzufriedenheit ein. Die momentane Beschränkung auf Amazon als Verkaufsplattform könnte die Verfügbarkeit für einige Kunden einschränken. Obwohl dieses Kollagenpulver einige positive Aspekte bietet, gibt es in Bezug auf Kundenfeedback und Preisgestaltung Verbesserungspotenzial.
Positiv aufgefallen
- Nachhaltige Herkunft des Kollagens aus zertifizierter Weidentierhaltung
- Unterstützt Hautfestigkeit und -elastizität
- Sehr gute Löslichkeit, die eine einfache Anwendung ermöglicht
- Geschmacksneutral, somit vielseitig in der Küche einsetzbar
- Hergestellt in Deutschland, was für Qualität und Sicherheit spricht
Negativ aufgefallen
- Primär auf Amazon verfügbar, was die Kaufmöglichkeiten einschränkt
- Sehr begrenzte Kundenbewertungen
- Relativ hoher Preis pro Kilogramm im Vergleich zu anderen Produkten
Fünfter Platz (Note 3,1)
Fazit:
Die Collagen Peptides von NaturesPlus bieten eine Vielzahl von Kollagentypen, die aus einer Mischung von Quellen wie grasgefüttertem Rind, wild gefangenem Kabeljau und Hühnern ohne Käfighaltung gewonnen werden. Die Vielfalt der Kollagentypen ist zwar beeindruckend, aber die Gesamtbewertung leidet unter der nicht ganz optimalen Bioverfügbarkeit und der Herkunft der Inhaltsstoffe, die zwar nachhaltig, aber möglicherweise nicht für jeden ideal sind. Das Preis-Leistungsverhältnis und das Kundenfeedback sind akzeptabel, obwohl es Produkte mit einem besseren Gesamtwert auf dem Markt gibt. Zudem könnten Allergene wie Ei und Fisch für einige Verbraucher ein Problem darstellen.
Positiv aufgefallen
- Vielfalt der Kollagentypen
- Einsatz von nachhaltigen und sauberen Inhaltsstoffen.
- Glutenfrei und frei von künstlichen Farbstoffen und Konservierungsmitteln
- Leicht mischbar ohne die Notwendigkeit eines Mixers
Negativ aufgefallen
- Bioverfügbarkeit und Absorption könnten verbessert werden
- Enthält Allergene wie Ei und Fisch
- Bisher nur begrenztes Kundenfeedback verfügbar
- Relativ hoher Preis im Vergleich zu anderen Kollagenprodukten
Das Fazit aus unserem Test
Das Viktilabs Kollagenpulver hat sich in unserem Vergleich als Sieger herausgestellt. Es punktet vor allem durch seine gute Bioverfügbarkeit und die reine Qualität der Inhaltsstoffe. Zudem bietet es ein breites Spektrum an Kollagenpeptiden. Die positive Resonanz von Kunden und die Einschätzungen von Fachleuten bestätigen die Wirksamkeit und Qualität des Produkts. Wer auf der Suche nach einem zuverlässigen Kollagensupplement ist, findet im Viktilabs Kollagenpulver eine solide Option.
Exklusiv für unsere Leser/innen: Bis zu 25 % Rabatt!
Viele von euch haben den Wunsch geäußert, das Kollagen Pulver von Viktilabs über einen längeren Zeitraum nutzen zu wollen, um die gesundheitlichen Vorteile voll auszuschöpfen.
Als Reaktion darauf hat Viktilabs, unser Testsieger, ein spezielles 3-Monats-Paket zu einem besonders attraktiven Preis zusammengestellt. Unsere Experten empfehlen auch, das Produkt mindestens über diesen Zeitraum zu verwenden, um die volle Wirkung zu erzielen.
Bitte beachte: Dieses besondere Angebot ist nur für eine begrenzte Zeit verfügbar.
Dein exklusives Angebot im Überblick:
- Ein Rabatt von bis zu 25 % auf das Kollagen Pulver von Viktilabs.
- Dieses Angebot ist zeitlich begrenzt.
Quellenverzeichnis:
[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26267777/
[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36986062/
[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30122200/