Kaufratgeber

Hashimoto behandeln – Die 5 besten Mittel in 2025 (laut Studien)

Wir haben über 22 Präparate getestet. Nur 5 konnten am Ende überzeugen!

Von Dr. med. Silke Fischer
18 Februar, 2025

Unabhängig & objektiv

Bewährte Kriterien

Eigenfinanzierte Redaktion

Testsieger Nr.1

Aminosäuren sind überlebenswichtig für uns Menschen. Sie sind die grundlegenden Bausteine für den Aufbau und Erhalt unserer Muskeln, Knochen und Organe. Doch sie können noch viel mehr: Besonders Hashimoto-Betroffene können durch die Einnahme von Aminosäuren ihre Symptome nahezu vollständig in den Griff bekommen. Doch wie genau funktioniert das? Und worauf muss man bei der Auswahl achten? Wir klären auf.

Inhaltsverzeichnis

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Was ist Hashimoto? Die häufigste Schilddrüsenerkrankung einfach erklärt

Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem die Schilddrüse angreift. Dabei handelt es sich um die häufigste Schilddrüsenerkrankung in Deutschland – etwa jeder Dritte ist davon betroffen, Frauen deutlich häufiger als Männer.

Die Erkrankung führt dazu, dass die Schilddrüse nach und nach weniger Hormone produziert, was den gesamten Stoffwechsel verlangsamt. Das Tückische: Dieser Prozess verläuft meist schleichend über mehrere Jahre. Viele Betroffene bemerken erst spät, dass etwas nicht stimmt.

Hashimoto lässt sich zwar nicht heilen, aber mit der richtigen Behandlung können Betroffene ein normales Leben führen. Der Schlüssel liegt in der frühzeitigen Erkennung und einer individuell angepassten Therapie.

Wie entsteht Hashimoto? Ursachen und Risikofaktoren im Überblick

Bei Hashimoto spielt eine Kombination verschiedener Faktoren eine Rolle. Die Erkrankung entsteht, wenn das Immunsystem fälschlicherweise beginnt, die eigene Schilddrüse als Fremdkörper zu erkennen und anzugreifen.

Wissenschaftler haben mehrere wichtige Auslöser identifiziert:

Die genetische Veranlagung spielt eine zentrale Rolle – Hashimoto tritt häufig familiär gehäuft auf
Hormonelle Umstellungen, besonders während Schwangerschaft oder Wechseljahren
Anhaltender psychischer Stress kann das Immunsystem aus dem Gleichgewicht bringen
Umwelteinflüsse wie sehr hohe Jodaufnahme oder bestimmte Viruserkrankungen

Interessant zu wissen: Hashimoto tritt häufig zusammen mit anderen Autoimmunerkrankungen auf. Besonders häufig sind Verbindungen zu Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) und Typ-1-Diabetes. Etwa die Hälfte aller Hashimoto-Patienten hat auch eine Glutensensitivität.

Die ersten Anzeichen: So erkennen Sie Hashimoto frühzeitig

Die Symptome von Hashimoto können sehr unterschiedlich sein und entwickeln sich meist schleichend. Viele Anzeichen werden anfangs oft mit Stress oder anderen Ursachen verwechselt. Folgende Warnsignale sollten Sie aufmerksam machen:

Häufige erste Anzeichen:

Unerklärliche Müdigkeit und Erschöpfung, auch nach ausreichend Schlaf
Gewichtszunahme trotz unveränderter Ernährung
Auffällige Kälteempfindlichkeit, ständiges Frieren
Konzentrationsschwierigkeiten und Vergesslichkeit
Trockene, spröde Haut und brüchige Nägel
Haarausfall oder dünner werdendes Haar

Weitere mögliche Beschwerden:

Depressive Verstimmungen und Antriebslosigkeit
Verstopfung und Blähungen
Muskel- und Gelenkschmerzen
Bei Frauen: Zyklusstörungen

Wichtig zu wissen: Die Symptome müssen nicht alle gleichzeitig auftreten. Wenn Sie mehrere dieser Anzeichen über längere Zeit bei sich beobachten, sollten Sie Ihre Schilddrüsenwerte beim Arzt überprüfen lassen.

Neuartiger Behandlungsansatz - essentielle Aminosäuren!

Um zu verstehen, wieso essentielle Aminosäuren so effektiv gegen Hashimoto helfen können, sollte man verstehen, was essentielle Aminosäuren überhaupt sind.

Essentielle Aminosäuren sind jene, die unser Körper nicht selbst produzieren kann. Wir müssen sie also über “externe Quellen” aufnehmen. Sie sind für uns Menschen überlebenswichtig, denn ohne sie können überlebenswichtige Vorgänge nicht stattfinden.

Dazu zählen der Aufbau und die Reparatur von Geweben, die Produktion von Enzymen und Hormonen, die Regulierung des Stoffwechsels und die Unterstützung des Immunsystems.

Ein Mangel an essentiellen Aminosäuren führt zu Muskelschwund, Immundefiziten, verzögerter Heilung, Haut- und Haarproblemen, Entwicklungsverzögerungen bei Kindern, Stoffwechselstörungen, psychischen Problemen. [1]

Aminosäuren gegen Hashimoto? Wie funktioniert das genau.

Viele Hashimoto-Betroffene stehen vor einem Rätsel: Trotz Medikamenten und normaler Blutwerte bleiben Müdigkeit, Gewichtsprobleme und andere Symptome bestehen. Der Grund liegt in der komplexen Reise der Schilddrüsenhormone durch unseren Körper.

Dieser Prozess besteht aus drei entscheidenden Schritten: Zunächst produziert die Schilddrüse das Hormon Thyroxin (T4) – sozusagen die “Vorstufe” unserer Schilddrüsenhormone. Dieses T4 ist jedoch noch inaktiv und kann vom Körper nicht direkt genutzt werden.

Deshalb muss es in der Leber zum aktiven Trijodthyronin (T3) umgewandelt werden. T3 ist das eigentliche “Power-Hormon”, das unseren Stoffwechsel ankurbelt.

Doch damit es wirken kann, muss es im letzten Schritt durch spezielle Transportproteine zu unseren Körperzellen gebracht werden.

Erst wenn T3 in den Zellen ankommt, kann unser Körper wieder richtig Energie erzeugen, der Stoffwechsel läuft optimal und Symptome wie Müdigkeit und Gewichtsprobleme verschwinden.

Das Problem: Medikamente wie L-Thyroxin liefern zwar T4, aber ohne essentielle Aminosäuren kann unser Körper damit wenig anfangen.

Die Aminosäuren sind nämlich die eigentlichen “Arbeiter” in diesem Prozess: In der Leber werden sie dringend für die Produktion spezieller Enzyme benötigt, die T4 in das aktive T3 umwandeln. Ohne ausreichend Aminosäuren kann diese lebenswichtige Umwandlung nur eingeschränkt stattfinden.

Noch kritischer wird es beim Transport: Die Transportproteine, die das aktive T3 zu unseren Zellen bringen sollen, bestehen selbst aus Aminosäuren.

Fehlen diese, können die Hormone nicht richtig zu den Zellen gelangen – sie bleiben praktisch “auf der Strecke”.

Das erklärt, warum viele Betroffene trotz Medikation und scheinbar “guter Blutwerte” weiterhin unter Müdigkeit und Gewichtsproblemen leiden: Ihre Zellen erreicht einfach nicht genug aktives T3.

Deshalb sind Essentielle Aminosäuren hier das fehlende Puzzleteil: Sie unterstützen die T4-Produktion, ermöglichen die T3-Umwandlung in der Leber und helfen beim Hormontransport zu den Zellen.

Sie sind damit der Schlüssel, um den gesamten Hormonprozess wieder in Gang zu bringen – und genau deshalb können sie bei Hashimoto so effektiv sein.

5 Gründe, wieso du essentielle Aminosäuren bei Hashimoto wahre Wunder wirken!

Optimale T4-zu-T3-Umwandlung: Essentielle Aminosäuren sind unverzichtbar für die Umwandlung von inaktivem T4 zu aktivem T3 in der Leber. Ohne sie kann dieser lebenswichtige Prozess nicht optimal ablaufen – selbst wenn genug T4 durch Medikamente vorhanden ist.
Perfekter Hormontransport: Sie sind die Grundbausteine für die Transportproteine, die das aktive T3 zu unseren Zellen bringen. Ein Mangel an Aminosäuren behindert diesen Transport und damit die Energiegewinnung im ganzen Körper.
Unterstützung der Schilddrüsenfunktion: Bestimmte Aminosäuren wie L-Tyrosin sind direkt an der Produktion von Schilddrüsenhormonen beteiligt. Je besser die Versorgung, desto effizienter kann die Schilddrüse arbeiten.
Schutz der Leber: Aminosäuren unterstützen die Entgiftungsfunktion der Leber und helfen bei der Bildung von Glutathion – einem wichtigen Antioxidans, das die Umwandlung von T4 zu T3 erst ermöglicht.
Stärkung des Immunsystems: Bei Hashimoto ist das Immunsystem fehlgeleitet. Essentielle Aminosäuren helfen, die Immunfunktion zu normalisieren und können so die Autoimmunreaktion positiv beeinflussen.

Diese 3 Eigenschaften machen ein hochwertiges Amino-Präparat für Hashimoto-Betroffene aus

Wer an Hashimoto leidet, weiß: Die richtige Unterstützung zu finden ist nicht leicht. Zwar ist die Bedeutung von essentiellen Aminosäuren für die Schilddrüsenfunktion mittlerweile wissenschaftlich belegt, doch nicht jedes Aminosäuren-Präparat kann wirklich helfen.

Aber Achtung. Nicht alle Präparate sind gleich. Für den Laien oft nicht sichtbar, gibt es laut Ernährungswissenschaftlern extreme Unterschiede bei Nahrungsergänzungsmitteln für essenzielle Aminosäuren.

Dabei wirken 3 Faktoren ganz besonders darauf ein, ob ein Produkt unseren Körper wirklich effektiv und nachhaltig unterstützt oder nur pure Geldverschwendung ist.

Optimales Aminosäurenprofil für die Schilddrüse: Für eine gesunde Schilddrüsenfunktion müssen alle 8 essentiellen Aminosäuren vorhanden sein. Besonders wichtig sind dabei Methionin für die T4-zu-T3-Umwandlung in der Leber, Phenylalanin als Vorstufe wichtiger Schilddrüsenhormone sowie Leucin, Valin, Isoleucin, Lysin, Threonin und Tryptophan für den Hormontransport. Fehlt auch nur eine dieser Aminosäuren, ist der gesamte Hormonprozess gestört.
Maximale Bioverfügbarkeit für schnelle Wirkung: Gerade bei Hashimoto ist die Aufnahmegeschwindigkeit der Aminosäuren entscheidend. Je schneller sie im Körper verfügbar sind, desto effektiver können sie die Schilddrüsenfunktion unterstützen – von der Hormonproduktion bis zum Transport in die Zellen. Eine hohe Bioverfügbarkeit sorgt dafür, dass die Aminosäuren dort ankommen, wo sie gebraucht werden.
Höchste Reinheit für sensible Stoffwechsel: Hashimoto-Betroffene reagieren oft besonders empfindlich auf Zusatzstoffe. Ein hochwertiges Präparat verzichtet daher komplett auf unnötige Zusätze und setzt auf reinstmögliche Aminosäuren. Nur so kann eine optimale Verträglichkeit und Wirksamkeit gewährleistet werden, ohne das empfindliche Hormonsystem zusätzlich zu belasten.

Die Top 5 Amino-Präparate im direkten Vergleich mit klarem Testsieger:

Aminosäuren-Präparate haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, doch nicht alle erfüllen die hohen Erwartungen.

Unsere Analyse umfasste intensive Recherchen, die Auswertung wissenschaftlicher Studien, Konsultationen mit Ernährungsexperten und die Überprüfung von verifizierten Kundenrezensionen.

Unsere Bewertungskriterien waren: Vollständigkeit des Aminosäurenprofil, Bioverfügbarkeit,
Reinheit und Qualität der Inhaltsstoffe, Kundenfeedback

Von den 17 Aminosäuren-Präparaten, die wir getestet haben, entsprachen nur 5 unseren strengen Kriterien. Die übrigen 12 Produkte konnten uns nicht überzeugen, sei es aufgrund von übermäßigen Zusatzstoffen, unklarer Herkunft der Aminosäuren oder anderen Qualitätsmängeln, die ihre Wirksamkeit beeinträchtigten.

Im Folgenden präsentieren wir unsere Top 5 der besten Amino-Präparate in Deutschland.

Platz 1

Amino 8

von viktilabs

Unser Fazit: Amino 8 überzeugt als führendes Aminosäuren-Supplement speziell bei Hashimoto durch seine wissenschaftliche Grundlage im Master Amino Pattern (MAP) von Dr. Maurizio Luca Moretti. Diese präzise Formel stellt sicher, dass alle acht essenziellen Aminosäuren im optimalen Verhältnis vorliegen – perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse von Hashimoto-Betroffenen. Die hohe Bioverfügbarkeit und schnelle Aufnahme ermöglichen eine optimale Unterstützung der Schilddrüsenfunktion, von der Hormonproduktion bis zum Zelltransport. Die absolute Reinheit ohne Zusatzstoffe macht es besonders verträglich für den sensiblen Stoffwechsel bei Hashimoto. Positive Kundenbewertungen, insbesondere von Schilddrüsenpatienten, und die nachhaltige Herkunft der Inhaltsstoffe machen es zur idealen Wahl für Menschen mit Hashimoto.

Vorteile

Perfekt geeignet für Hashimoto-Betroffene
Alle acht essenziellen Aminosäuren im optimalen Verhältnis enthalten
Hervorragende Bioverfügbarkeit für schnelle und maximale Nährstoffaufnahme
Entwickelt auf Basis des Master Amino Pattern (MAP) von Dr. Maurizio Luca Moretti
Überwältigende Kundenrezensionen bestätigen Effektivität und Verträglichkeit
In Deutschland entwickelt und durch strenge Labortests geprüft auf Reinheit und Qualität
100% vegan und aus rein pflanzlichen Zutaten hergestellt
Verpackt in hochwertigem, lichtgeschütztem Glas für maximale Frische und Stabilität

Vorteile

Platz 2

Smart Protein

von everydays

Unser Fazit:
Smart Protein von everydays stellt eine innovative Alternative zu herkömmlichen Proteinshakes dar. Mit seiner reinen Tablettenform bietet es eine hohe Bioverfügbarkeit, was eine gute Aufnahme der Aminosäuren ermöglicht – ideal für eine effiziente Nährstoffversorgung ohne das Gefühl eines vollen Magens. Das Produkt überzeugt durch seine Reinheit, da es frei von Zusatzstoffen, künstlichem Geschmack und Zucker ist und auf Fermentation basiert. Die vegane Formel und die Produktion in Deutschland sprechen für seine hohe Qualität. Allerdings ist der Preis mit 34,90 € pro Glas deutlich höher als bei unserem Testsieger, was es trotz seiner hervorragenden Qualität und Reinheit in der Kategorie Preis-Leistung zurückwirft.

Vorteile

Frei von Zusatzstoffen, Süßungsmitteln und Zucker – ideal für eine reine und saubere Ernährung
Vegane Rezeptur, gewonnen durch Fermentation und in Deutschland hergestellt
Einfache Einnahme in Tablettenform, ohne den Einsatz von Shakes oder Mahlzeitenersatz
90-Tage-Zufriedenheitsgarantie, die Vertrauen in das Produkt schafft

Vorteile

Platz 3

Aminokraft

von Naturtreu

Unser Fazit:
Der Aminokraft Aminosäuren-Komplex bietet eine umfassende Mischung aus allen acht essenziellen Aminosäuren, ergänzt durch synergistische Cofaktoren wie Arginin und Taurin. Mit einer Bioverfügbarkeit von 95-99% sorgt es für eine effiziente Nährstoffaufnahme. Zum Preis von 24,99 € bietet es ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und ist frei von Gentechnik und unerwünschten Zusatzstoffen. Obwohl es nicht ganz die Innovationskraft der Spitzenprodukte erreicht, überzeugt es als zuverlässige Wahl für eine solide Aminosäuren-Versorgung.

Vorteile

Platz 4

Essenzieller Aminosäure-Komplex

von Swanson

Unser Fazit:
Das Swanson Essential Amino Acid Complex bietet eine grundlegende Versorgung mit essenziellen Aminosäuren in einer praktischen Kapselform. Das Produkt richtet sich an gesundheitsbewusste Nutzer, die auf eine ausgewogene Aminosäurezufuhr achten möchten, eignet sich jedoch eher für den gelegentlichen Einsatz oder als Ergänzung zu einer bestehenden Ernährung. Mit nur 60 Kapseln pro Packung ist der Inhalt überschaubar und reicht möglicherweise nicht für einen intensiven, langfristigen Gebrauch aus. Es handelt sich um eine solide Basisformel, jedoch ohne zusätzliche Merkmale wie optimierte Bioverfügbarkeit oder wissenschaftliche Innovationen.

Vorteile

Nur 60 Kapseln, was für längere Einnahmezeiten oder intensive Nutzung knapp bemessen sein kann
Keine speziellen Optimierungen für höhere Bioverfügbarkeit oder gezielte sportliche Anwendungen
Fokus auf essenzielle Aminosäuren, aber ohne nicht-essenzielle, die für umfassendere Unterstützung wichtig sein könnten
Kein wissenschaftlicher Hintergrund oder innovative Formulierung im Vergleich zu anderen Premium-Produkten

Platz 5

L-Arginine

von NOW Foods

Unser Fazit:
NOW Foods L-Arginine Double Strength liefert eine hoch dosierte Form von L-Arginin, einer Aminosäure, die oft für die Unterstützung der Blutzirkulation und Herzgesundheit verwendet wird. Die 1.000 mg pro Tablette bieten eine konzentrierte Dosis, die besonders bei Menschen, die ihre Gefäßgesundheit, sportliche Leistungsfähigkeit und den Stickstoffmonoxidspiegel verbessern möchten, beliebt ist. NOW Foods steht für Qualität, jedoch könnte die einfache Tablettenform und der Fokus auf eine einzelne Aminosäure für diejenigen, die ein vollständiges Aminosäurenprofil suchen, nicht ausreichen. Insgesamt ist dieses Produkt gut geeignet für Personen, die gezielt nach L-Arginin in hoher Dosierung suchen.

Vorteile

Unser Fazit

Das Amino 8-Präparat zeichnet sich als Testsieger in unserem umfassenden Vergleich aus. Es überzeugt durch seine hervorragende Bioverfügbarkeit, die absolute Reinheit und Qualität der Inhaltsstoffe sowie das vollständige Profil aller acht essenziellen Aminosäuren. Die hohe Wirksamkeit und Qualität des Produkts werden durch positives Kundenfeedback sowie durch Fachmeinungen bestätigt. Für alle, die ein hochwertiges Aminosäuren-Supplement suchen, ist Amino 8 zweifellos die beste Wahl.

Platz 1

Amino 8

von viktilabs

Perfekt geeignet für Hashimoto-Betroffene
Alle acht essenziellen Aminosäuren im optimalen Verhältnis enthalten
Hervorragende Bioverfügbarkeit für schnelle und maximale Nährstoffaufnahme
Entwickelt auf Basis des Master Amino Pattern (MAP) von Dr. Maurizio Luca Moretti
Überwältigende Kundenrezensionen bestätigen Effektivität und Verträglichkeit
In Deutschland entwickelt und durch strenge Labortests geprüft auf Reinheit und Qualität
100% vegan und aus rein pflanzlichen Zutaten hergestellt
Verpackt in hochwertigem, lichtgeschütztem Glas für maximale Frische und Stabilität

Exklusiver Rabatt für unsere Leser/innen: bis zu 25 %!

Viele von Ihnen haben Interesse daran gezeigt, das Amino 8-Präparat über einen längeren Zeitraum zu nutzen, um seine vollständigen gesundheitlichen Vorteile zu erfahren.

Als Antwort darauf hat Amino 8, unser Testsieger, ein spezielles 3-Monats-Paket zu einem besonders attraktiven Preis zusammengestellt. Unsere Experten empfehlen, das Produkt mindestens über diesen Zeitraum zu verwenden, um die maximale Wirkung zu erzielen.

Bitte beachten Sie: Dieses besondere Angebot ist nur für eine begrenzte Zeit verfügbar.

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– Dieses Angebot gilt nur für eine begrenzte Zeit.